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Cómo hacer sopa de repollo

Cómo hacer sopa de repollo


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¡Pica y prepara todas tus verduras!

Caliente una olla grande a fuego medio-alto y agregue 1 cucharada de aceite de uvas (o aceite de su elección).

Agregue las cebollas picadas y las zanahorias en rodajas a la olla.

Cocine por 5 minutos, hasta que estén tiernos.

Agregue sal marina y pimienta negra al gusto.

Ahora presione 2 dientes de ajo en la olla.

Agregue 2 cucharadas colmadas de pasta de tomate a la olla y mezcle.

Revuelva todos estos ingredientes hasta que estén bien mezclados.

Ahora agregue sus 4 tazas de caldo de verduras (puede usar caldo de res si lo prefiere). También agregue 2 tazas de agua a la olla.

Mezclar hasta que esté bien mezclado.

Ahora para condimentar la sopa. 1 cucharadita de cada uno, albahaca seca y orégano.

Adelante, deje caer el calabacín y luego las judías verdes en la olla.

El perejil italiano fresco siempre es bueno. Ponga aproximadamente 1 cucharada más o menos en la olla.

Una vez que la sopa esté a fuego lento, agregue el repollo.

¡Ahí lo tienes, sopa de repollo! Sirve a 12 personas por solo 35 calorías por porción ... Saludable y ayuda a perder peso. Coma para las comidas o bocadillos durante todo el día como una opción de cabina baja. ¡Disfrutar!


Ver el vídeo: SOPA DE FIDEO CON REPOLLO. (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Lamandre

    Están equivocados. Tenemos que hablar. Escríbeme en PM, habla.

  2. Mezira

    En él algo es. Gracias por la ayuda en este asunto. No sabía esto.

  3. Benjamin

    Bravo, visitaste otra idea

  4. Kajigul

    Eres una persona abstracta

  5. Britton

    ¿Qué resulta "?

  6. Voodoojora

    Estas equivocado. Estoy seguro. Puedo probarlo. Escribe en PM, hablamos.



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